La gymnastique volontaire est une pratique éducative, de proximité et en groupe d’activités physiques diversifiées organisées en séances. Elle sert d’accompagnement pour entretenir, amélioré, dynamiser la santé, le bien-être et la qualité perçue de la vie ainsi que les relations sociales et citoyennes. Elle a une approche humaniste. C’est une pratique non compétitive fondée sur la connaissance de soi et prônant la solidarité.
CAPACITÉS DÉVELOPPÉES
- Equilibre
- Souplesse
- Habileté
- Tonicité
- Lien social
HANDICAP
- Pour tous
MATÉRIEL
Petits matériels : Balles, ballons, anneaux, cerceaux, plots, steps, bandes élastiques et tapis de sol, de petits haltères…
Matériels de fitness : Tapis de course, banc de musculation, vélo, rameur …
CONTACT
Association sportive sociale des handicapés et adhérents valides (ASSHAV - Poitiers)
Jérémie DAVY (Personnes déficientes visuelles uniquement)
06-26-66-36-07
association@asshav.com
www.asshav.com
APF France Handicap 86
06-30-94-16-58
www.apf-francehandicap.org