GYMNASTIQUE

La gymnastique volontaire est une pratique éducative, de proximité et en groupe d’activités physiques diversifiées organisées en séances. Elle sert d’accompagnement pour entretenir, amélioré, dynamiser la santé, le bien-être et la qualité perçue de la vie ainsi que les relations sociales et citoyennes. Elle a une approche humaniste. C’est une pratique non compétitive fondée sur la connaissance de soi et prônant la solidarité. 

CAPACITÉS DÉVELOPPÉES

  • Equilibre
  • Souplesse
  • Habileté
  • Tonicité
  • Lien social

HANDICAP

  • Déficients visuels

MATÉRIEL

Petits matériels : Balles, ballons, anneaux, cerceaux, plots, steps, bandes élastiques et tapis de sol, de petits haltères…

Matériels de fitness : Tapis de course, banc de musculation, vélo, rameur …

CONTACT

Association sportive sociale des handicapés et adhérents valides (ASSHAV - Poitiers)

Jérémy DAVY, éducateur sportif

05 49 58 42 83
association@asshav.com
www.asshav.com/home/menu-sports/nvelles-disciplines/gymnastique

Fédération Française de l’Education Physique et de la Gymnastique Volontaire

www.sport-sante.fr